Мамы много заботятся о близких вокруг. Приглашаю сегодня позаботиться о себе🤗 Всем доброго времени суток!
Меня зовут Катерина Лытаева @psihologlytaeva
Я - женщина, супруга, мама двух деток 5 и 8 лет, подруга, я дочь и сестра))
Но на этом марафоне я буду взаимодействовать с вами, дорогие участницы, как психолог, арт-терапевт.
В своей профессии я практикую 12 лет, продолжаю получать клиентский опыт, поддерживаю себя как специалиста и человека на интервизиях.
❤ Искренне верю, что путь материнства- это щедрая возможность встретиться со своей Внутренней Девочкой, развить в себе Поддерживающего Родителя и осознать возможности своей Взрослой части личности.
Всё это несомненно важно для того, чтобы быть родителем, который может поддерживать своего ребёнка на дороге жизни))
🎨 Я практикующий психолог и поэтому на марафоне Мама_может приглашаю Вас на арт-терапию.
Для меня это один из самых мягких, богатых, ресурсных инструментов для встречи с самой собой.
❣️ 5 мая в 21:00 по МСК на моём прямом эфире у Вас будет возможность поучаствовать онлайн, выполнить рисуночную технику "Метафорический автопортрет", вместе порефлексировать и получить некоторую обратную связь от меня.
Участие в арт-терапии поможет:
🌿 снять эмоциональное напряжение;
☘️поразмышлять об удовлетворении основных базовых потребностей;
🌱 лучше понять себя и возможные причины определённого отношения к себе и к миру.
🎨 Для участия Вам потребуются 2-3 листа бумаги А4, и хорошо если у вас будет некоторое разнообразие художественных материалов: краски, пастель, карандаши. ЗдОрово, когда есть выбор Чем рисовать 🤗
Поскольку, будет не простой эфир-лекция, а арт-терапия в малой группе, очень важно смотреть эфир с самого начала 🥰
🤗 До творческой встречи в тёплом пространстве Мама_Может.Марафон
